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温泉療法に必要な日数は?
温泉療養プログラムの作成に2日ほど要します。病状や療養目的で異なりますが、移動の疲れや病状把握を考慮すると、14日前後が適当と思われます。温泉療養プログラムを繰り返し利用される方は、短い日数でも有効です。
温泉療法には入院が必要ですか。
温泉療法は入院を前提としていますが、安定した病状の方は外来でも温泉療養プログラムの作成・運用は可能です。伊藤医院の近くには宿泊施設もありますので、旅館組合などに相談してください。
ただし、病状が不安定な方や、栄養管理を必要とする糖尿病・心臓病・腎臓病などの方は、入院が適当です。不適切な温泉療養で病状が悪化することもあり、注意が必要です。
温泉療法が不適切な事がありますか。
一般的に、不安定な病状の方や進行した病状の方は温泉療法(入浴・飲泉)が不適切な事がありますので、一度診察をおすすめします。
炭酸泉の効果は?
炭酸を含む温泉に入浴すると、皮ふから炭酸が吸収され、血管を拡張し、血流を促進し、さまざまな医学的効果を発揮します。ちなみに、炭酸濃度が500mg/kg以上で血流促進作用を示し、気泡の付着は効果に関係ありません。血流促進作用は炭酸の濃度とお湯の温度に関係します。つまり、実際の入浴効果は浴槽内のお湯の温度と炭酸濃度で決まります。
療養泉とはどんな温泉ですか。
炭酸泉の場合、療養泉は源泉で炭酸濃度1000mg/kg以上を含むものと定義されています。しかし、療養泉とされている炭酸泉でも温泉療養に不向きな事があります。源泉温度が余りにも低温・高温だと、入浴可能な温度に温めたり、冷ましたりする間に、炭酸が蒸発し濃度が低下します。湧出量が少ないと、浴槽を満たしている間に、炭酸が蒸発し濃度が低下します。
お湯に含まれた炭酸は、時間とともに蒸発し、濃度は低下します。
炭酸を含む温泉が実際に効果を発揮するには、高濃度の炭酸を含む温泉が入浴可能な温度で、豊富に湧出している事が大切です。
炭酸以外に長湯温泉の特徴は?
長湯温泉には炭酸以外にも多くの成分を含んでいます。炭酸水素塩泉は皮ふの角質を軟化させ、毛穴の皮脂を落とします。メタケイ酸も皮ふの新陳代謝を促進し、保湿作用もあり、美肌効果があります。飲用すると、マグネシウムは胃腸や胆のうの働きを活発にし、神経を鎮め、心臓の機能を改善する作用をもっています。
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